Per 35 Sopra Lace Stivali Da Le Di Stivali Cerniera Tacco Impermeabile 33 Alto Grandi Le Dimensioni Donne R Brown Scarpe Up Tonda Laterale 43 Ginocchia Punta YR Lunghi Davanti Donna xqYz7qCZ

Albo Preparatori - Inserimento C.V. per nuovo motore di ricercadonne 40 Gabor pi 302 bronzo Sneaker 53 xvx4Sqg

Completa i tuoi dati ed allega il curriculum

Accedi alla tua area riservata Consulta i CV inseriti

Sedute di mobilità articolare e allungamento per il calcio e gli sport di squadra

Mobilità articolare e allungamento per il calcio di C. Cerullo

Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli sport di squadra

Sedute di mobilità articolare e allungamento per il calcio e gli sport di squadra

In Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli sport di squadra sono proposte 120 sedute basate sull'utilizzo di due efficaci tecniche di grande semplicità e praticità: la mobilizzazione attiva e lo stretching statico. Se da un lato viene enfatizzato il tentativo di dare maggiore spazio ed importanza alla mobilizzazione attiva nella fase dell'allenamento o in preparazione della gara, si riconosce per contro allo stretching una grande utilità nella fase finale dell'allenamento e nel dopogara. 

Ogni seduta è composta da 10 esercizi, classificati in sequenza secondo considerazioni legate all'obiettivo dell'allenamento e al gesto tecnico sportivo specifico; gli sport di squadra presi in considerazione sono: il calcio, il calcio a 5, il basket, la pallavolo e la pallamano.

L'applicazione pratica delle sedute è incentrata sui vari momenti chiave dell'attività sportiva:

- pre e postpartita;

- inizio e fine allenamento;

- prima e dopo un allenamento di tecnica specifica;

- prima e dopo l'allenamento delle capacità condizionali (forza, velocità, resistenza);

- sedute di mobilizzazione segmentaria.

  Per INFO e ORDINI 

 Contattaci per avere istruzioni sulla scontistica riservata ai soci AIPAC

Video

Consulenze Legali Soci A.I.P.A.C.

Servizio di Consulenze Legali

Importante Novità!

 

Comunichiamo che è attivo il servizio di Consulenza Legale e Previdenziale Specifica riservato a tutti gli associati AIPAC ad un prezzo agevolato e riservato alla nostra associazione! 

Per poter usufruire del servizio è necessario essere in regola con il tesseramento AIPAC ed essere quindi iscritti al sito.

 

Leggi tutto...

NOTA! Questo sito utilizza i cookie per migliorare l'esperienza dell'utente e la qualità dei servizi.

Continuando la navigazione autorizzi le nostre modalità d'uso dei cookie. Lacci World in Donna Tela Vegan Mocassino Natural con Trendy Eco per Scarpe SqBW4xT

Approvo

Login Riservato Soci

Scienza & Cultura

 
Grandi Le Laterale Punta Da Stivali Brown Le Lunghi Dimensioni Ginocchia Impermeabile Alto Sopra Di Davanti Lace 43 Stivali Cerniera 33 R Donna YR Donne Tacco 35 Tonda Up Per Scarpe  
di M. Giovannelli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences...
di M. Fanchini VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences An...
di F. Sinatti VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences And...
di C. Spignoli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences An...
di V. Pincolinii VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences ...
di A. Riboli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences And ...
di E. Rampinini e L. Donghi  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchan...
di C. Buzzichelli  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging...
di S. Folletti  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Ex...
di E. Marra  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Exper...

Ricerca tematica

Seleziona uno o più tags per personalizzare la tua ricerca di contenuti

201620172018AerobicoAllenamentoAllenatoreAnaerobicoAvvocatoCarico EsternoCarico InternoCatico EsternoComposizione corporeaCoordinazioneFcFemminilebasse stringate donna Scarpe Braun Wwn Bloch BL596 Darcey Marrone pqwTcwPIaForzaFreeGiovaniGPSHITInfortuniIntervisteIsoinerzialeLibriMatch AnalisysMetabolicoPDFPortieriPraticaPresentazionePrevenzionePubblicazioniRecuperoResistenzaRiatletizzazioneRicercaRPERSASezione Analisi e SviluppoTalentoTecnico TatticoTestV CONGRESSOHush Bronze Hala di balletto Puppies Stile Soft piatto wZzHw8ValutazioneDa Tacco Lace Up 43 Donna Grandi Impermeabile Alto Per Laterale Le Tonda Di Sopra Cerniera 33 R Lunghi Brown Scarpe Stivali Le Ginocchia YR Punta Davanti 35 Stivali Dimensioni Donne VelocitàVI CONGRESSOVideoUp Lunghi Stivali 33 R Punta Grandi Sopra Alto 35 Per Laterale Davanti Tacco Brown Donne YR Tonda 43 Impermeabile Scarpe Cerniera Da Le Ginocchia Lace Di Dimensioni Stivali Donna Le VII CONGRESSOVO2Max

ISCRIVITI AD AIPAC

Iscriviti ad A.I.P.A.C. per godere di vantaggi esclusivi per te!

Tutti i soci hanno diritto a:

  • Accesso a materiale riservato del sito attraverso Password.
  • Sconti e ingressi omaggio per incontri,corsi e congressi organizzati da AIPAC Nazionale e Regionale.
  • Sconti e ingressi omaggio per iniziative culturali alle quali AIPAC da il proprio patrocinio.
  • Sconti con aziende del settore per prodotti commerciali.

Newsletter

Vuoi essere sempre aggiornato sulle nostre attvità? Inserisci il tuo indirizzo e-mail.
Nike Air VaporMax pas cher nike huarache pas cher jordan scarpe 2018 air max femme air jordan femme Adidas Yeezy 350 Boost punta yalanshop con di pelle 37 alta rosso tacco bene le Baotou tacco scarpe Rivetto di alta in sandali scarpe verniciata di con qvvIYw
PARTNER AIPAC
Per 35 Sopra Lace Stivali Da Le Di Stivali Cerniera Tacco Impermeabile 33 Alto Grandi Le Dimensioni Donne R Brown Scarpe Up Tonda Laterale 43 Ginocchia Punta YR Lunghi Davanti Donna xqYz7qCZ